Lachs-Spinat Auflauf (Gratin)
Inhalt

Zutaten
| Zutat | Menge |
|---|---|
| Frische Champions | 400 g |
| Spinat (TK) | 670 g |
| Zwiebel mittlere Größe | 2 Stück |
| Knoblauch | 4 Zehen |
| Olivenöl | n. Bedarf |
| Butter | n. Bedarf |
| Pinienkerne | 50 g |
| Mandeln gehobelt | 50 g |
| Lachs (TK) | 300 g |
| Crème fraîche | 150 g |
| Schlagsahne | 80 ml |
| Ei | 2 Stück |
| Soja Gewürzpaste | 1 geh. TL |
| Parmesan fein gerieben | 100 g |
| Mozarella gerieben | 200 g |
| Dornfelder Rotwein | 100 ml |
| Paprika edelsüß | 1 Prise |
| Salz | 1 Prise |
| Pfeffer (frisch gemahlen) | 1 Prise |
Zubereitung
- Spinat (TK) auftauen. Entstehende Flüssigkeit abtropfen lassen.
- Lachs (TK) mit Zitronenkonzentrat benetzen und auftauen lassen
- Ofen vorheizen auf gut 200°C Ober-und Unterhitze. (keine Umluft)
- Zwiebel und Knoblauch hacken
- Pilze putzen und in dünne Scheiben schneiden.
- Aufgetauten Lachs in ca. 2 cm große Würfel schneiden.
- Pilze, Zwiebeln und Knoblauch in Olivenöl anrösten.
- Mandeln und Pinienkernen mit Butter hinzugeben und scharf anbräunen.
- Mit dem Rotwein in mehreren Schritten ablöschen. (zwischendurch auskochen lassen)
- Alternativ ohne Rotwein mit 2-3 EL Sojasoße leicht ablöschen.
- Bratgut mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen.
- Den aufgetautenund abgetropften Spinat und den Lachs unter das Bratgut heben, kurz aufkochen lassen und alles in einem Durchschlag abtropfen lassen.
- In einer großen Schüssel Eier, Crème fraîche und Sahne mit dem geriebenen Parmesan verrühren und mit Sojapaste, Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen. (lieber etwas weniger Schlagsahne verwenden, als zu viel)
- Das abgetropfte Bratgut auf die Auflaufformen verteilen.
- Die Ei-Sahne-Käse Mischung mit einer Soßenkelle gleichmäßig auf die Auflaufformen verteilen und mit dem geriebenen Mozarella bestreuen.
- Im vorgeheizten Backofen für ca. 30 Minuten backen.
Hinweise
- Spinat: (am besten schon 3h vorher in Glasform auftauen lassen) Iglo‚ Würzspinat mit Zwiebeln 500g + Iglo ‚Rahmspinat‘ 170g
- Möglichst zweibeschichtete Pfannen verwenden. (geht schneller)
- Falls Auflaufformen auf 2 Ofenbleche verteilt werden, diese in unterer und mittlerer Schiene einschieben. Position nach ca. 2/3 der Backzeit tauschen, um Käse gleichmäßig zu bräunen.
- Die Ei-Sahne-Käse Mischung sollte so stocken, daß beim Servieren keine Flüssigkeit am Boden der Auflaufformen übrig ist.
- Es kann auch Thunfisch verwendet werden. (gleiche Abtropfmenge oder etwas weniger als der Lachs)